Another informative podcast by the Canadian Centre for Occupational Health and Safety (CCOHS).
Good Health at Work

Considering that the average Canadian spends 36 hours at work per week, it's not surprising that the workplace can significantly affect overall health and well-being. In this episode of Health and Safety to Go! you'll learn some strategies for eating better, keeping active, improving the physical environment, and staying mentally fit – and discover the roles that both employers and workers can play in achieving and maintaining a healthy work/life balance.

  • Released: September 26, 2016
  • File Size: 4.1 MB
  • Length: 6:08 minutes
Direct download: episode123_healthyhabits_english_final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 2:52pm EDT
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Bonne santé au travail

Étant donné que le Canadien moyen travaille 36 heures par semaine, il n’est pas étonnant de constater que le milieu de travail puisse affecter considérablement notre santé et notre mieux-être. Dans cet épisode de la série De la SST pour emporter! vous apprendrez certaines stratégies pour mieux manger, être plus actif, améliorer votre environnement physique et demeurer mentalement alerte – et vous vous familiariserez avec les rôles que les employeurs comme les employés peuvent jouer en vue d’atteindre et de préserver un sain équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle.

 

  • Date de diffusion : le 26 septembre 2016
  • Taille du fichier : 8.6 mb
  • Durée : 9 : 11 minutes
Direct download: episode123_healthyhabits_french_final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 2:49pm EDT
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Glenn French: Workplace Violence

Most people think of workplace violence as a physical assault. However, workplace violence has taken on a broader perspective. It is any act in which a person is abused, threatened, intimidated or assaulted in his or her employment and can include psychological harassment or bullying.

In this episode, Glenn French, President and CEO of the Canadian Initiative on Workplace Violence, talks to CCOHS about workplace violence and the importance of prevention.

  • Released: October 14, 2015
  • File Size:  4.8 MB
  • Length:  5:08 minutes

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‹‹ Glenn French: Workplace Violence ››

La plupart des gens perçoivent la violence en milieu de travail comme une agression physique. Toutefois, on peut maintenant appliquer une perspective plus large à la violence en milieu de travail. Il s’agit de tout acte où une personne se sent maltraitée, menacée, intimidée ou agressée dans son travail et peut comprendre le harcèlement psychologique et l’intimidation.

Dans le présent épisode, Glenn French, président et chef de la direction de la Canadian Initiative on Workplace Violence, discute de violence en milieu de travail et de l’importance de la prévention avec le CCHST.

  • Date de diffusion : le 14 octobre 2015
  • Taille du fichier: 4.8 mb
  • Durée: 5 : 08 minutes
Direct download: Episode_110_GlennFrench_Violence_final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 9:47am EDT
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Preventing the Flu: What You Can Do

It’s easy to catch the flu if you’re not careful. CCOHS shares some helpful tips on how you can prevent catching (or spreading) the flu this season.

  • Date: October 24, 2013
  • File Size: 4.41 MB 
  • Length: 4:49 minutes
Direct download: Episode83_PreventingtheFlu_English_Final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 1:28pm EDT
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Prévention de la grippe : que pouvez-vous faire?

Il est facile de contracter la grippe si vous n’êtes pas prudent. Le CCHST vous donne quelques conseils pratiques sur la façon d’éviter de contracter (ou de transmettre) la grippe au cours de la présente saison.

  • Date de diffusion : le 24 octobre 2013
  • Taille du fichier: 6.72 MB 
  • Durée : 7:21 minutes
Direct download: Episode83_PreventingtheFlu_French_Final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 1:24pm EDT
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Heart Health at Work

Heart disease and stroke are two of the three leading causes of death in Canada. Matthew Mayer, Senior Specialist, Mission Information, from the Heart and Stroke Foundation of Canada, discusses the causes and effects of cardiovascular disease- conditions that disrupt the function or mechanics of the heart and brain. He explains how to identify and respond to emergency events in the workplaces, and what employers can do to address the issue.

  • Released: February 13, 2013
  • File Size: 10.3 KB
  • Length: 11: 04 minutes

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<<Heart Health at Work>>

Les maladies cardiaques et les accidents vasculaires célébraux constituent duex des trois principales causes de décès au Canada. Matthew Mayer, spécialiste principal chargé de l'information sur la mission de la Fondation des maladies de cœur et de l'AVC, discute des causes et des effets des maladies cardiovascular, maladies qui perturbent le fontionnement our la méchanique de cœur et du cerveau. Il explique la façon de reperéer les situations d'urgence au travail et d'intervenir en conséquence, de même que les mesures que prevent prendre les employeurs pour régler ces situations.

  • Date de diffusion: le 13 février 2013
  • Taille du fichier: 10.3 kb
  • Durée: 11:04 minutes

Direct download: Episode74_HeartHealthAtWork_FINAL.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 1:47pm EDT
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Breaking the Cycle of Workplace Bullying

International best selling author Barbara Coloroso, shares her views on workplace bullying and provides tips on how workers and employers together, can help break the cycle of violence. Ms. Coloroso is also the keynote speaker for CCOHS' Forum IV that will take place October 29 and 30th, 2012 in Halifax, NS. 

  • Released: October 1, 2012
  • File Size: 11.6 MB
  • Length: 12:42 min

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« Breaking the Cycle of Workplace Bullying »

L’auteure à succès de renommée internationale, Mme Barbara Coloroso, fait valoir son opinion sur l’intimidation au travail et donne des conseils sur la façon dont les travailleurs et les employeurs peuvent joindre leurs efforts pour briser le cycle de la violence en milieu de travail.

  • Date de diffusion : le 1, octobre 2012
  • Taille du fichier: 11.6 mb
  • Durée: 12:42 minutes
Direct download: Episode69_BarbaraColoroso_Final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 3:51pm EDT
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Exploring Psychosocial Issues in the Workplace

Dr. Kevin Kelloway, the Canada Research Chair in Occupational Health Psychology at Saint Mary's University in Halifax, Nova Scotia explains what  positive psychology is and how it relates to workplace stress.

Released: June 22, 2012
File Size:
15.7 MB
Length:
16:09 min

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<< Exploring Psychosocial Issues in the Workplace >>

Titulaire de la Chaire de recherche du Canada en psychologie de la santé au travail, à l’Université Saint Mary’s, à Halifax (Nouvelle-Écosse), M. Kevin Kelloway explique en quoi consiste la psychologie positive et de quelle façon celle-ci influe sur le stress en milieu de travail.

Date de diffusion : le 22 juin 2012
Taille du fichier: 15.7 mb
Durée: 16 :09 minutes

Direct download: Episode65_Psychosocial_Workplace_Issues.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 12:50pm EDT
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Violence and Harassment in the Workplace Jessie Callaghan, Senior Technical Specialist, at CCOHS discusses workplace violence and harassment - how to protect your employees, tips for prevention and the new requirements under Ontario Bill 168.

Released: March 18, 2010

Availability: On Demand – Listen to it now!

File Size: 6.60 MB

Length: 7:13 minutes

Price: FREE

Direct download: Episode17_WorkplaceViolence_Bill168.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 2:25pm EDT
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Description: Jim Clemmer Practical Leadership Strategist and best-selling author outlines how organizations can lead their teams and incorporate health and safety into its organizations culture.

Released: November 1, 2009

Availability: On Demand - Listen to it now!

File Size: 417 MB

Length: 10:30 minutes

Direct download: Episode9_JimmClemmer_Final.mp3
Category:Healthy Workplaces -- posted at: 11:12am EDT
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